エレナの動画講座ご自宅にいながらコースを受講していただけます

長谷川エレナ朋美が主宰するクリエイティブライフアカデミー®︎を、
ご自宅にいながらテキスト（長谷川エレナ朋美書籍:自分言語化ノート）を使ってWEB上で受講できる講座です。
長谷川エレナ朋美による解説動画を見ながらワークを進めてもらう形式となります。
遠方にお住まいの方で会場に通えない方や、スケジュールの調整が困難な方にオススメです。

WEB受講の進め方

テキストとなる書籍は書店やオンラインにてご自身でご購入いただく形となります。（海外にお住まいの方は電子書籍等をご利用ください）

動画講座のご購入後は専用の会員サイトにログインして受講していただきます。

※受講期間：無期限

動画数35本（全約7時間）に及ぶ動画講座

自分を知る
自分を活かす
自分を表現する

動画講座3つのカリキュラム

＜自分を知る＞
- 何よりも大事なのはBeing
- 多くの人の夢や目標はDoing
- 「なぜ？」を自分に繰り返す
- 目標を達成しても充実感がない理由
- 「あるもの」にフォーカスする
- 人生において大事な3つのテーマは?
- 自分の優先順位を明確にしておく
- マインドマップで「自分」を具現化する
- 答えを頭で出さない
- 自分のなかにある言い訳を手放す
- 書く瞑想で自己理解を深める
- 正しいサイクルで自分と向き合う
- 自分と信頼関係を築き、最強のパートナーにする
＜自分を活かす＞
- 個性を見つけて意識する
- 視点を変えて弱みをプラスに変換する
- セルフイメージを意識的に高める
- ロールモデルをカテゴライズする
- 「なりたい自分」をビジュアル化する
- モチベーションをマネジメントする
- 目標達成にはマンダラチャート
- 「やりたいこと」に優先順位をつける
- 理想の1日を可視化する
- 理想と現実の働き方のギャップを埋める
- 心地よい住環境を整える
- 付き合う人を見極める
- 体と心のメンテナンスをする
- ニュートラルな状態をいつも心がける
＜自分を表現する＞
- 1分間に自分をまとめる
- 見た目と言動を一致させる
- 普段の言葉を意識する
- 在りたい自分を宣言する
- 価値観からブランドをつくる
- ブランドの価値とは安定感
- 自分だけの世界観をつくる
- 10年ごとの人生タイトルをつける
- 未来の自分になりきる

料金プラン

エレナの動画講座のみ

47,000円 (税込)

ディプロマ発行あり
動画視聴のみ（セッションはございません）
※動画の視聴期限は設けておりませんので、繰り返し視聴し復習できます。）

エレナの動画講座
＋認定校講師Zoomセッション付き

146,000円 (税込)

ディプロマ発行あり
オリエンテーション30分×1回
＋Zoomセッション2時間×3回
期間中はメールにて認定校講師に質問していただけます。
※メールサポートについては、事務的な部分や簡単な質問に限らせていただくので、踏み込んだ講座の内容の相談等はセッションの時にしていただく形となります。
セッション及びメールサポートの期限は初回のオリエンテーションより3ヶ月間です。

お申し込みはこちら

※動画講座を修了されるとディプロマが発行され、卒業生コミュニティ「LUMICIOUS」に無料で入会することができ、そちらでは毎年開催の卒業生限定イベントや卒業生限定講座への参加が可能となります。
（但しディプロマ取得には動画講座を全て終えた後にレポート提出をしていただく必要があり、そちらをクリアすると、ディプロマ取得となります）